Записи меток ‘негатив’

К КОМУ ВЛЕКУТ НАС ИНСТИНКТЫ?

Общаясь с позитивным человеком, испытываешь удовольствие и легкость. Он не грустит без повода, никогда не жалуется . Ему хорошо всегда и везде. Он счастлив только от того, что живет в этом мире и имеет возможность лицезреть окружающий мир. Такие люди всегда улыбаются.  Умеют говорит не только о себе, дарить радость и заражать своим позитивом.

Видят хорошее там, где другие видят плохое: зачем концентрироваться на негативном, когда можно поговорить о приятном? Люди с такой позицией  очень привлекательны.

Психотерапевт из Лондона Аллен де Боттон много внимания уделяет изучению отношений между полами. В одной из своих статей он заключил: “Инстинкты влекут нас к тем людям, которые могут сделать нас счастливыми”.

Таким образом, можно сделать вывод, что влюбляются не в тех, кто абстрактно хорош внешне, а в тех, кто может подарить тепло и заботу.

Об этом надо помнить молодым людям, которые  выбирают себе спутников жизни.

Двадцатый лунный день

🌜✨🌎 Двадцатый день Луны начинается 13 июля 22:55 до 14 июля 23:17 (мск). Луна в знаке Рыб. Символ — ОРЕЛ.
Очень серьезный и интересный день: время духовного преображения, преодоления сомнений, познания космических законов.
Энергетика этих лунных суток дает нам силу для духовного роста. В этот день очень легко, отбросив все сомнения, принять наконец важное решение и совершить важный поступок. Этот день идеален для победы над собой.
Следует преодолевать гордыню, высокомерие, брюзгливость, диктаторство.
День преодоления сомнений.

Нельзя переутомляться и жертвовать чем-либо. Действительно необходимое приходит само собой, без особых усилий.

Сейчас Луна убывающая – в этот период Луны жизнеспособность организма снижается, человек становится менее активным, быстрее устает, а его реакции замедляются, поэтому в этот период следует заниматься налаженными, не требующих особых усилий делами.
Рекомендуется в эти лунные сутки работать с негативными эмоциями, делать «пересмотр».
Можно стричь волосы (если Луна не в Овне).

Сомнение — разрушительная привычка

Единственный тормоз на пути к нашим завтрашним достижениям –
это наши сегодняшние сомнения.

Франклин Рузвельт


Сомнение — это разрушительная привычка человеческого ума, не способного к принятию

эффективных решений.

Есть выражение «червь сомнения», который точит и разрушает

веру человека: веру в успех, в себя, в конечный результат.

Сомнение, как негативная привычка — разрушает адекватное, направленное на достижение

поставленной цели мышление. Сомнение полностью блокирует здравость рассуждений,

возможность анализа и принятия эффективных решений.

Победить ужасную привычку ума жевать одни и те же мысли, сомневаться и

возвращаться к одной и той же ситуации, помогут следующие шаги:

1. Признать, что бесконечное сомнение не приблизит вас к желаемой цели,
а только истощит, сожжет вашу энергию, нервные клетки и время.
2. Занять свой ум составлением плана дальнейших действий или другой
умственной работой.
Необходимо, чтобы ум был занят решением важных для вас задач,
а не изматывающими сомнениями.
3. Заменить сомнение на рассудительность и анализ, который ведёт к нахождению
самого эффективного решения.

Будьте себе адвокатом

Мы часто ругаем себя за прошлые ошибки. Мы что-то сделали, хотя не должны были делать.

Или, наоборот, не сделали и пожалели об этом.

Мысленно мы возвращаемся в прошлое, чтобы поступить иначе.

Но, как известно, история не знает сослагательного наклонения.

Развод состоялся, ссора с близким человеком затянулась, друг перестал общаться.

Психологи советуют простить себя. Прошлого-то не вернуть. Чувство вины мешает жить.

Не копите обиды!

Это очень важный момент. Если вы обиделись на человека, лучше сразу сказать ему об этом и

попытаться вместе разобраться в проблеме. Не собирайте в себе пять, десять, сто обид.

Чем их больше, тем труднее с ними потом справиться.

Наказывая себя за плохие поступки, мы теряем энергию, упускаем ценные возможности.

Но легко сказать, а вот просто взять и простить – сложно.

Мы знаем об этом не понаслышке. Ведь каждый из нас совершил достаточно идиотских поступков.

И чтобы не совершить новые, лучше остановиться и задуматься.

Надеюсь, вы со мной согласны, что наказывать и жалеть себя совершенно бессмысленно.

Представьте, как будет тяжело в конце жизни осознать, что мы сожалели вместо того, чтобы жить.

Часто говорят «дай себе ещё один шанс». Так вот я считаю, что скупиться на такие шансы не надо.

Обиды и сожаления мешают нам реализовывать свои планы, достигать поставленных целей.

Иногда они могут оказаться непреодолимым барьером на пути к мечте.

От неприятных воспоминаний можно и нужно избавляться. Чтобы они не мешала нам и чтобы, по закону бумеранга,

негативные мысли не возвращались в нашу жизнь в виде проблем.

Когда человек освобождается от мучительных воспоминаний, у него поднимается уровень энергетики, он ощущает

огромное облегчение.

Обиды — не неизбежность! С ними можно работать и справляться.

Но надо четко понимать, что это душевный труд — большой, тяжелый и почти всегда очень болезненный.

Может, и есть такие продвинутые люди, которые могут просить прощения и прощать легко и непринуждённо,

но я таких в своей жизни ни не встречала. Обида — разрушительное чувство.

Потому что, если мы не проработаем нашу обиду, в какой-то момент жизни она начнет нас съедать.

А зачем нам зверёк в виде обиды, сжирающий нас изнутри!

И напоследок: если вы когда-то причинили человеку зло, о котором он не знает, если вы чувствуете,

что виноваты перед ним, но боитесь своими словами сделать ему больно, — попросите у него прощения мысленно.

Решите эту проблему без его участия, разберитесь сами со своей душой.

Главное — искренне осознать свою неправоту и искренне простить себя.

Будьте себе адвокатом всегда!