Записи меток ‘мёд’

Польза корицы с мёдом

• Улучшение работы  сердца.
Добавить в банку с медом несколько столовых ложек корицы и тщательно перемешать до получения однородной массы. Каждое утро на завтрак съедать кусочек хлеба или печенье, намазанные медом с корицей.

Последствия вы скоро заметите. Эта смесь способна снизить уровень холестерина, а также снижает риск повторного инфаркта. Нормализует сердцебиение, укрепляет артерии и вены, тем самым снижая риск сердечно сосудистых заболеваний.

• Лечение артрита.
Добавьте в чашку теплой воды 2 столовые ложки меда и половину столовой ложки порошка корицы. Пейте рано утром натощак и вечером перед сном.

• При заболеваниях почек  и мочевого пузыря.
В стакан теплой воды  добавить столовую ложку меда и две чайные ложки порошка корицы и размешать. Пить два раза в день, утром натощак и после обеда. Эта смесь имеет мощное антибактериальное действие, ведь мед – это природный антибиотик, который в течение короткого времени убивает бактерии.

 •  Средство от простуды.
Для лечения простуды, кашля и синусита добавьте в стакан теплой воды столовую ложку меда и щепотку корицы, и пейте несколько раз в день до улучшения состояния.

• Укрепление иммунной системы.
Употребление корицы с мёдом укрепляет иммунитет.

Очищение сосудов головного мозга

1. Мёд и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2. Луковый сок и мед
Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3. Натуральные соки
Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) — выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

4. Настой лопуха
Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.

5. Полезные продукты
Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.

Напиток здоровья и красоты

Придаёт блеск волосам, укрепляет ногти, улучшает кожу лица.
Ингредиенты:
🔸300 мл молока,
🔸3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
🔸1 банан
🔸столовая ложка меда.

Приготовление:
Залить хлопья 3-4 ложками молока. Измельчить смесь в блендере. Добавьте измельченный банан, взбить все с ложкой меда. Влить оставшееся молоко.

Пить напиток свежеприготовленным.

Полезный диетический завтрак


Ингредиенты:
стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
2 столовых ложки молотых отрубей
1 столовая ложка льняной муки
5 штук чернослива
5 штук кураги
50 мл кипятка (чтобы распарить сухофрукты)

Приготовление:

1. Вскипятить немного воды и залить чернослив, дать распариться 5 минут.
2. Налить в стакан кефир и добавить к нему 2 столовые ложки отрубей. Отруби могут быть любые: ржаные, пшеничные, овсяные, гречневые.
3. Положить столовую ложку льняной муки.
4. Перемешать, чтобы не было комочков. Теперь разбухшие сухофрукты вместе с водой измельчить блендером.
5. Добавить сухофрукты к кефирной смеси, перемешать.
6. Поставить получившийся коктейль ненадолго в холодильник. На 5-10 минут. Когда набухнут отруби, коктейль станет густым, насыщенным и
вкусным.
Как большой любитель мёда, я обязательно добавляю ложечку в получившийся напиток. Такой диетический завтрак придаёт силы, поднимает настроение и не грозит лишними килограммами. Он сделает кожу сияющей, а фигуру идеальной.

Яблочный уксус

Для того, чтобы быть здоровым достаточно в день выпивать 1 чайную ложку яблочного уксуса разведенного в стакане воды.
Лично я каждое утро выпиваю такой напиток: на стакан воды добавляю одну столовую ложку яблочного уксуса, одну чайную ложку натёртого свежего корня имбиря и 1 чайную ложку мёда.
Всё тщательно перемешиваю и принимаю за 30 минут до еды. Напиток просто восхитительный! Вкусный и полезный.
Не забывайте про такой замечательный и полезный продукт как яблочный уксус, используйте его для вашей красоты, здоровья и молодости.

Рецепт приготовления яблочного уксуса:

Самый простой.
В трёхлитровую банку мелко нарезать, а лучше на крупной терке натереть яблоки и залить их теплой кипяченой водой, ничего не добавляя. Банку накрыть марлей. Сорок дней все это бродит в теплом месте. Ежедневно помешивать, затем процедить и готовый 5% свой яблочный уксус разлить в бутылки.
Хранить яблочный уксус в темном прохладном месте при температуре до 20 градусов.