Календарь
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Записи меток ‘лигнаны’

Всемогущее семя льна

 

 

 

 

Льняное семя обретает популярность как чрезвычайно полезное и мощное лечебное средство.

Махатма Ганди сказал:

«Там, где золотые семена льна станут постоянным ингредиентом в питании людей, здоровье улучшится».

Шесть основных составляющих льняного семени способствуют укреплению здоровья: омега-3 жирные кислоты, лигнаны, волокна, белки, витамины и минералы. Эти компоненты работают вместе и помогают при различных заболеваниях.

Семена нужно размолоть, чтобы  организм мог переварить их и получить максимум пользы.

Благо льняного семени в первую очередь состоит в том, что оно обеспечивает наш организм здоровым питанием,  и помогает избавиться от многих заболеваний.

1. Предотвращает болезни сердца.

2. Снижает высокий уровень холестерина.

3. Помогает в нормализации веса.

4.Помогает предотвратить диабет и стабилизировать уровень сахара в крови.

5. Способствует оздоровлению кишечника, полезно при запорах и диарее.

6. Помогает при артрите, астме и синусите.

7. Омега-3 жирные кислоты  льняного семени питают мозг, предотвращают болезнь Альцгеймера, помогают при депрессии и бессоннице.

8. Льняное семя смягчает  симптомы приливов при климаксе.

9. Улучшает здоровье кожи, помогает при экземе, псориазе, сухости кожи, акне.

10. Снижает риск развития рака, подавляет рост опухолей.  Предотвращает развитие  рака молочной железы.

11. Укрепляет  иммунную систему,  помогает при иммунных нарушениях